De hele maand april, elke dag 10.000 stappen

Samen stappen om Parkinson te stoppen

Doe mee aan Stapril

Tijdens Stapril daag je jezelf uit om in april elke dag 10.000 stappen te zetten. Dat is goed voor je eigen gezondheid én je haalt geld op voor ParkinsonNederland.

Parkinson is op dit moment nog niet te genezen. Daarom is onderzoek hard nodig. Door mee te doen aan Stapril draag je direct bij aan meer onderzoek, betere zorg en een toekomst zonder parkinson.

Je kunt individueel meedoen, samen met vrienden of familie, of als organisatie. Ga de uitdaging aan en maak met elke stap impact.

Individueel of als team

Doe mee als particulier

Meedoen met Stapril is eenvoudig en leuk. Je schrijft je in, krijgt een eigen pagina om je stappen bij te houden en ga de uitdaging aan op jouw manier — alleen of samen met vrienden en familie.

De hele maand april ontvang je dagelijkse tips en challenges die helpen om in beweging te blijven. Zo werk je aan je eigen gezondheid én haal je geld op voor ParkinsonNederland.

als bedrijf meedoen

Samen in beweging met collega’s

Ieder jaar doen veel organisaties mee aan Stapril. Collega’s komen samen in beweging, motiveren elkaar en werken toe naar één gezamenlijk doel: samen in beweging komen in april.

De challenge geeft een positieve impuls aan vitaliteit, teamgevoel en werkplezier op de werkvloer. Tegelijkertijd draagt deelname bij aan meer energie en betrokkenheid binnen de organisatie — terwijl jullie samen in actie komen voor ParkinsonNederland. Bekijk hoe jullie als organisatie kunnen meedoen aan Stapril.

Parkinson is dichterbij dan je denkt

Wist je dat 1 op de 22 mensen in Nederland parkinson krijgt? Door vergrijzing en vervuilende stoffen zoals pesticiden gaat dit aantal de komende jaren schrikbarend toenemen.

ParkinsonNederland werkt aan een toekomst zonder parkinson door baanbrekend onderzoek te financieren en ondersteunt mensen met parkinson om de kwaliteit van leven te verbeteren. 

Beweging speelt daarbij een cruciale rol. Een actieve leefstijl heeft een bewezen positief effect op de symptomen. Daarom is meedoen aan Stapril zo belangrijk. Zijn 10.000 stappen per dag te veel? Met de Stapril-omrekentool telt alle beweging mee — van yoga tot huishoudelijk werk. Kom in actie, want elke stap telt.

In 2025 deden 2.067 deelnemers mee aan Stapril. Samen haalden zij bijna €285.000 op voor ParkinsonNederland. Dat maakt directe impact mogelijk.

STEUN PARKINSON NEDERLAND!

Meedoen of doneren? 

Ben je enthousiast geworden? Schrijf je dan direct in voor Stapril en start met voorbereiden. Wil je niet mee wandelen, maar wel iets doen voor ParkinsonNederland? Help dan mee met een donatie!